Представяме ви новата любима рецепта на цялото семейство: Картофени кюфтета със златна коричка, приготвени на фурна вместо пържени! Тази здравословна алтернатива не отстъпва по вкус на класическите кюфтета, като остава сочна отвътре и невероятно хрупкава отвън, благодарение на специалната панировка с галета, царевично брашно и пармезан. Добавянето на сушен домат и ароматни подправки в пюрето гарантира дълбок и наситен вкус. Ако и вие предпочитате да се храните по-здравословно, тази рецепта е точно за вас!
Оставям и видео в края на рецептата.
Необходими продукти:
За кюфтета:
- Картофи 1 кг.
- Яйце 1 бр.
- Масло или мас 40 гр.
- Сушен домат 3-4 парчета ( не е задължителен, но придава страхотен аромат и вид)
- Див лук и чубрица на вкус (могат да се заменят с други подправки)
- Сол на вкус
За панировката:
- Царевично брашно 2 супени лъжици
- Галета 2 супени лъжици
- Пармезан 2 супени лъжици
- Къри или куркума 1 чаена лъжица
- Яйце
- Сол на вкус
- Черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
- Варене на картофите: Обелете и измийте картофите. Нарежете ги на половинки/четвъртинки, ако са големи. Варете в подсолена вода с малко олио до пълна готовност.
- Приготвяне на пюрето: Отцедете водата. Прибавете подправките, маслото (или маста) и нарязаните на ситно сушени домати. Намачкайте добре. Чукнете едно яйце и продължете да мачкате до получаване на хомогенна смес.
- Оформяне и охлаждане: Изчакайте сместа леко да изстине и оформете кюфтетата. Оставете ги в хладилник за 1-2 часа, за да стегнат.
- Панировка (Суха смес): В един съд смесете царевичното брашно, галетата, настъргания пармезан, кърито (или куркумата), сол и черен пипер. В друг съд разбийте едно яйце.
- Паниране и подреждане: Потапяйте всяко кюфте първо в разбитото яйце, а след това го овалвайте обилно в сухата панировка. Редете кюфтетата в тава, покрита с хартия за печене.
- Печене: Напръскайте готовите за печене кюфтета с олио или зехтин. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 20 минути.
- Запичане за коричка: Обърнете кюфтетата, напръскайте отново с мазнина и върнете във фурната за още около 10 минути, или докато получат златист загар от двете страни.
Сервирам с млечен сос. Аз обикновено използвам този
Млечен сос със заквасена сметана и лимонови корички